Fitness für Alte

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25.10.13

TCD News

Diese zwei Nachrichten vom Club gebe ich gerne an Euch weiter:






1. Fitness im Bodystreet

"Der Herbst ist da und das Tennis-Jahr 2013 neigt sich dem Ende zu.
Aus diesem Anlass möchten wir von Bodystreet Vorarlberg eine Aktion für den TC Dornbirn machen.

Nach dem Motto "Wintertraining bei Bodystreet - verbessere deine Schlagkraft in nur 20min pro Woche" möchten wir die Clubmitglieder des TC Dornbirn zu uns ins Studio einladen.

Bei Studien der Deutschen Sporthochschule in Köln war EMS Training (Elektrische Muskelstimulation) die einzige Schnellkraftmethode im Vergleich, bei der die maximale Leistung bei Sportlern über die Komponente Bewegungsgeschwindigkeit gesteigert werden konnte um durchschnittlich 30%! Somit bietet EMS Training gerade für Sportler eine einzigartige Mischung aus Krafttraining und Schnelligkeitstraining. Nicht umsonst schwören Sportler wie der Rodler Georg Hackl oder Tischtennis-Ass Timo Boll auf EMS Training; bei Tennis-Spielern wurden Verbesserungen der Schlagkraft und Geschwindigkeit gemessen, ebenso bei Handballern, Wasserballern und Golfern.

Nebenbei wirkt EMS Training als Ausgleich zu den oft einseitigen Belastungen im Leistungssport und kann so durchaus auch als Verletzungsprophylaxe eingesetzt werden.

Im Anhang finden Sie noch mehr Informationen über unser EMS-Training und seine Wirkung und die Sonderkonditionen für den TC Dornbirn.



Wir freuen uns über eine positive Rückmeldung und hoffen, dass wir einige Tennisbegeisterte bei uns begrüßen dürfen."

mit sportlichen Grüßen

Lisa Gasser
Filialleitung

Bodystreet Dornbirn Ulmerpark
Dr. Waibel Str. 1a
A-6850 Dornbirn
Tel. 05572/ 401006
Email. dornbirn-ulmerpark@bodystreet.at

Bodystreet Feldkirch Busbahnhof
Am Hirschgraben 4
A-6800 Feldkirch
Tel. 05522/ 21520
Email. feldkirch-busbahnhof@bodystreet.at

Bodystreet Bludenz Bahnhofplatz
Bahnhofplatz 2
A-6700 Bludenz
Tel. 05552 20810
Email: bludenz-bahnhofplatz@bodystreet.at

Webseite: www.bodystreet.at
Facebook: www.facebook.com/BodystreetVorarlberg






2. Neues TV-Tennismagazin auf ORF Sport PLUS

Am Donnerstag, 24.10.2013 um 20.45 gab es die Erstausstrahlung des neuen ORF Tennismagazins in ORF Sport+ zu sehen.

Auf Initiative des Wiener Tennisverbands ist es gelungen, dieses neue Sendungsformat ins Leben zu rufen. Damit wird es in Zukunft eine Plattform für österreichweite Tennis-TV-Berichte von Veranstaltungen, Vereinen, Jugend, Breitensport u.v.m. geben, die bisher im ORF Sport nicht zu sehen waren.

Die halbstündige Tennissendung wird auf ORF Sport+ mehrmals wiederholt, und wird im Anschluss auch in der ORF TVthek zu finden sein.

Diesmal starten wir mit einem Blick hinter die Kulissen der Wiener Stadthalle-Erste Bank Open, einem Interview mit Toni Nadal, zeigen Alexander Peya privat, bringen einen Ausblick und Interviews zur Davis-Cup-Zukunft, Gesundheitstipps, Gewinnspiel und vieles mehr.

Lassen Sie sich diese neue Sendung für den Tennisfan nicht entgehen, und erzählen Sie es ihren Tennisfreunden weiter ...






Bis demnächst.

Peter



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